SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

a teraz

  • Ćwiczenia na siłowni

    Post
    Trening dla początkujących

    A jakim planem teraz trenujesz? Bo warto by było wiedzieć co można zmodyfikować w Twoim planie treningowym.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2016-10-31 12:28:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odpornosc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ooj u mnie tez kiepsko ostatnio z odpornoscia po chemicznych wakacjach... ja stosuje teraz taka kompilacje i musze przyznac ze sie caukiem niezle trzymam: echinacea(28 dni), zen szen, iskial (tran) no i oczywiscie witaminki. na jesien i wiosne warto sobie walnac kuracje glutamina po 5 gr dziennie przez miecha. no i trzeba dbac o diete a [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1697 Data: 2004-12-16 03:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ram jest wystawiony na allegro. kup teraz a tranzakcji dokonamy za tydzien.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2207 Data: 2006-11-23 21:16:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem czemu sie bronicie przed tym boldkiem. ja akurat lubie go. Teraz do autora , po co kombinowac najpierw metka a potem antek. Panowie antka mozna bardzo długo leciec. Ja na dawe 75mg leciałem 14 tyg. I nie było żadnych problemów. 400 mg Test Cyp, 300 mg EQ, 100 mg Mastron w każdy poniedziałek i czwartek. 75 mg Anapolan dziennie. Podzielone [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2020-05-25 15:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klatka piersiowa

    Post
    Trening dla początkujących

    nom ćwicze już 1 rok i klatke mam nawet tylko ta góra jade sobie z tym a gura słaba teraz wiem o co chodzi hehe

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2008-02-27 19:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Katalog "Elfa"

    Post
    Targowisko

    nie trzeba miec firmy zeby otrzymac katalog ktory jest darmowy... a pozatym teraz w bielsku bialej odbywaja sie targi gdzie rozdaja te katalogi za darmo..

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1159 Data: 2008-09-20 19:40:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • angielskie fora

    Post
    Polacy za granicą

    promocje sa teraz mam z proteinami USN xedre free, z masówka USN ZMA free, probki staram sie miec zawsze, powyzej 100 zawsze sa koszulki. Plus w sklepach rozpisujemy suple i doradzamy, no Wy nie jestescie z pierwszej łapanki - wiec... ale dla nowicjuszy którzy nie widza roznicy miedzy Nitro oxide a pompa przedtreningowa to pomocne

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2204 Data: 2009-11-10 12:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie węglowodany ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Teraz na żelki się wszyscy uparł bo jak faftaq je to czemu inni by nie mieli, kiedyś by każdy je odradzał. przed po treningu zjedz sobie ryż, jakąś kaszę makaron i będzie ok Nie upieram się na żelki, po prostu czasami zjem żeby przemycić trochę żelatyny do organizmu %-) zawsze polecane były wafle ryżowe po treningu albo rozgotowany ryż, jednak [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1299 Data: 2014-09-04 21:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODŻYWKI- czy coś jeszcze trzeba.......

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a jak teraz dowalisz odżywki to skoczysz szybko na masie i wywali Ci rozstępy

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 765 Data: 2004-07-30 21:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw bsn jak brac najlepiej

    Post
    Odżywki i suplementy

    cell masa mam 2 puszki wiesz zamuwilem paczke z alegro i szla 2 tygodnie a miala byc w 2 dni napisalem pozniej ze odmawiam paczki jak ma jeszcze isc drugie 2 tygodnie zamuwilem cell mas i nitrix w poniedzialek zamuwilem z sdf sklep i doszla w 2 dnie elegancko i najlepsze teraz i przyszly mi 2 naraz i je wziolem

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1185 Data: 2008-10-15 19:48:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wygląd na meczu!

    Post
    Inne dyscypliny

    e tam ^^ jestes rocznik 95 ? nie martw sie teraz o szczeguły o jakies głupie frotki :D lepiej graj jak najczesciej nie tylko na treningach a np o sciane itp

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2009-08-16 22:54:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupię rower treningowy

    Post
    Targowisko

    szczerze to szukałem jakiegoś naprawdę dobrego rowerka, ale teraz jest mi już niepotrzebny, bo już niepotrzebne jest mi zrzucanie wagi itp. za dobry rower warto dać trochę więcej kasy, a ten rowerek spisuje się znakomicie

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2120 Data: 2010-07-27 00:30:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kombinacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    no wiec mysle ze lepiej byloby teraz zrobic wycinke, a pozniej popracowac juz nad beztluszczowa masa uloz diete redukcyjna rob aeroby badz hiit 3 razy w tygodniu jako uzupelnienie dety wes jakies bialko tutaj mozesz tez kupic wczesniej wymienione aminy (bcaa,glutamina) do tego jesli masz kase uzyj spalacza np, tse po takiej wycince zwiekszaj [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1221 Data: 2006-09-24 11:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kuracja

    Post
    Doping

    teraz już kumam:P a ile bym musiał bym zaaplikować propa by było dobrze?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1526 Data: 2010-09-05 10:22:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efedrynka

    Post
    Doping

    Cały syf mi się osadza na brzuchu tylko i wyłącznie, chcę to wypalić w cholerę teraz a potem lecieć normalnie masówkę, mógłby ktoś odpowiedzieć mi na pytanie na temat tussi? Najbardziej zależy mi na czasie mam taką okoliczność bardzo niedługo na którą muszę się przygotować.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2013-11-17 21:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja teraz jade na farmaku 50mg e2d Cieżko mi powiedzieć coś na ten temat bo to moj pierwszy kontakt z tesciem, a do tego szamam metaxa 15mg ed. Jestem już 1,5tyg na soku, energia, checi, sila i delikatna masa na +, nadal nie wiem czy to zasluga test czy bardziej mety, która działa na mnie wyjątkowo dobrze <yes> Libido na tesciu takie same jak [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2007-01-25 20:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIEGANIE A SIŁOWNIA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zaczniesz czytać podstawy to nie będziesz zadawał takich pytań? Dietka? Jaki trening? Stosunek Wzrost/masa napewno się zwiększy przez bieganie jeśli będziesz jadł tyle co teraz. Jak dołożysz 10kg ciasta to przytyjesz nawet. Jaki wniosek ? DIEEE DIIIEEE hrk uuuuuu (wyciskam przez gardło) DIEEEEETA!! Kurna no, piszesz w dziale dla [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1071 Data: 2011-03-09 00:51:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brać odblok czy nie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Oczywiście monohydrat kreatyny możesz kupić już teraz, a jak ułożysz sobie diete i będą w niej braki jakiś makroskładników to kupuj suple

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 947 Data: 2016-06-25 22:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile clomidu

    Post
    Doping

    musisz poczekać teraz 3 tygodnie. a odblok imo zwyczajny jak po teściu. pozdrowionka

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1118 Data: 2007-05-05 23:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból głowy po Tribulus

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam, od paru dni zażywam Allnutrition Tribulus Testosterone Booster, od tego dnia odczuwałem ból głowy i mam teraz dylemat czy to może być właśnie spowodowane Tribulusem. Kolego jeżeli coś szkodzi to odstawiamy, nie ma się co męczyć, to ma pomagac a nie szkodzić. ;-)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 813 Data: 2021-12-08 07:12:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)